Diabetes tem cura? Terapias e estilo de vida poderosos

Não há cura para o diabetes. No entanto, o tratamento pode controlar a condição e as pessoas podem atingir um estágio de remissão do diabetes.

Diabetes tipo 1 é uma doença autoimune que se desenvolve quando o corpo destrói as células do pâncreas que produzem insulina. Isso significa que as pessoas com diabetes tipo 1 não produzem insulina. Sem insulina, o corpo não consegue regular a quantidade de glicose no sangue.

Pessoas com Diabetes tipo 2 frequentemente apresentam diminuição da sensibilidade à insulina, levando a uma produção insuficiente ou utilização inadequada do hormônio. Esse tipo de diabetes é o mais prevalente entre os dois principais tipos existentes. Portanto, diabetes tem cura?

Neste artigo, exploramos terapias e mudanças no estilo de vida que têm o potencial de reduzir os impactos do diabetes na saúde de forma significativa.

Explorando a Remissão do Diabetes: Um Olhar Sobre a Busca pela Cura

Atualmente não existe cura para o diabetes, mas a doença pode entrar em remissão. Quando o diabetes entra em remissão, significa que o corpo não apresenta sinais de diabetes, embora a doença tecnicamente ainda esteja presente.

Os médicos não chegaram a um consenso final sobre o que exatamente constitui remissão, mas todos incluem níveis de A1C abaixo de 6,5% como um fator significativo. Os níveis de A1C indicam os níveis de açúcar no sangue de uma pessoa ao longo de 3 meses.

De acordo com um consenso estabelecido em 2009 pelo Cuidados com o Diabetes, a remissão pode se manifestar de diferentes maneiras:

• Remissão parcial: Quando uma pessoa mantém um nível de glicose no sangue inferior ao de uma pessoa com diabetes por pelo menos 1 ano sem precisar usar qualquer medicamento para diabetes;
• Remissão completa: Quando o nível de glicose no sangue retorna a níveis que os médicos esperam completamente fora da faixa de diabetes ou pré-diabetes e permanece lá por pelo menos 1 ano sem nenhum medicamento;
• Remissão prolongada: Quando a remissão completa dura pelo menos 5 anos.

Mesmo que uma pessoa mantenha níveis regulares de açúcar no sangue por 20 anos, um médico ainda consideraria que seu diabetes está em remissão, em vez de curado.

Alcançar a remissão do diabetes, e até mesmo a cura, pode ser tão simples quanto fazer alterações em uma rotina de exercícios ou dieta, ou pode exigir esforço adicional. Com dedicação e o apoio adequado, é possível superar os desafios e alcançar a cura dessa condição. Descubra o caminho para a liberdade do diabetes e viva uma vida plena e saudável.

Diabetes tipo 1: estratégias para controlar

O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune que geralmente se desenvolve durante a infância. Ocorre quando o corpo ataca erroneamente as células beta do pâncreas, removendo sua capacidade de produzir a insulina que o corpo precisa para usar os açúcares do sangue corretamente.

Receber um diagnóstico de diabetes tipo 1 pode ser assustador, mas muitas pessoas lidam bem com a condição, mantendo os sintomas e complicações graves sob controle.

Tratamentos de insulina

Injeções de insulina são os mais comuns para o diabetes tipo 1, sendo possível a autoadministração em casa.

Uma variedade de injeções de insulina está disponível, oferecendo opções que se diferenciam na rapidez de ação e na duração dos efeitos no corpo. Esses tratamentos têm como objetivo imitar o processo natural de produção de insulina pelo corpo, ajustando-se às necessidades energéticas ao longo do dia. É importante ressaltar que, embora a insulina seja essencial para o controle do diabetes, avanços contínuos em pesquisas e terapias oferecem esperança e indicam que a cura do diabetes é uma possibilidade real.

Os tratamentos com insulina funcionam em velocidades diferentes. O gráfico abaixo destaque fonte confiável os tipos, a rapidez com que funcionam e quanto tempo duram:

O local para cada injeção é essencial porque diferentes locais do corpo absorvem a insulina em velocidades diferentes. As injeções no abdômen, por exemplo, liberam insulina rapidamente. A insulina que chega à corrente sanguínea através da região lombar e das nádegas leva mais tempo para chegar lá.

Usando verapamil

Um ensaio clínico realizado em 2018 revelou que o medicamento para pressão arterial verapamil pode ser benéfico para indivíduos com diabetes.

No estudo, pessoas com diabetes tipo 1 de início recente tomaram doses de verapamil. O estudo mostrou que seus níveis de glicose em jejum foram menores do que aqueles que não tomaram o medicamento.

Para pessoas com diabetes tipo 1, esse medicamento parece melhorar a produção de insulina no pâncreas, reduzindo a necessidade de injeções regulares de insulina.

Diabetes tipo 2: estratégias para controlar

Atualmente, é mais fácil para uma pessoa reverter o diabetes tipo 2 do que o tipo 1.

Isso ocorre porque o diabetes tipo 2 não é uma doença autoimune. Uma série de forças externas e hábitos de vida podem piorar a situação.

Embora isso signifique que o diabetes tipo 2 é muito mais comum do que o diabetes tipo 1, também significa que uma pessoa com diabetes tipo 2 pode fazer ajustes relativamente simples no estilo de vida e na dieta para trazer seus níveis de açúcar no sangue de volta à faixa natural. Portanto, é importante lembrar que a cura do diabetes é uma possibilidade real.

Ingestão dietética e a obesidade ambos desempenham um papel crítico no desenvolvimento de diabetes tipo 2. Como tal, as pessoas podem reverter os sintomas do diabetes tipo 2 aderindo a mudanças específicas no estilo de vida que incluem melhorar sua dieta e regime de exercícios.

Medicamentos

Embora os ajustes de estilo de vida possam ajudar a reduzir o impacto do diabetes tipo 2, a maioria das pessoas com a doença precisará tomar medicamentos para diminuir a glicose no sangue e aumentar a produção e a sensibilidade do corpo à insulina.

Incluem-se, entre essas classes de medicamentos:

Agonistas do peptídeo-1 semelhante ao glucagon (GLP-1)

Estes induzem o corpo a criar insulina e inibem o pâncreas de criar glucagon se os níveis de açúcar no sangue estiverem altos. Dulaglutida, entre outros, são agonistas de GLP-1 comuns para pessoas com diabetes.

Inibidores de alfa-glicosidase

Estes impedem a quebra do amido, ajudando a diminuir a glicose no sangue. As pessoas devem levá-los junto com a primeira mordida de uma refeição. Acarbose e miglitol são inibidores comuns de alfa-glucosidase para pessoas com diabetes.

Biguanidas

Esta categoria de drogas inclui metformina, um medicamento comum para diabetes. As biguanidas instruem o fígado a produzir menos glicose e aumentam a sensibilidade à insulina nos músculos.

Inibidores de DPP-4

Estes ajudam a apoiar o gerenciamento de glicose a longo prazo sem levar à hipoglicemia. Eles ajudam o composto GLP-1 a permanecer no corpo por mais tempo, o que reduz os níveis de glicose. Alogliptina, linagliptina, saxagliptina e sitagliptina são os inibidores de DPP-4 atualmente disponíveis.

Meglitinidas

Estes estimulam as células beta do pâncreas a liberar insulina. Nateglinida e repaglinida são meglitinidas atualmente disponíveis.

Inibidores de SGLT2

Estes bloqueiam as ações da proteína SGLT2 que reabsorve a glicose nos rins. Isso, por sua vez, estimula o corpo a liberar a glicose na urina, reduzindo os níveis no sangue. Esta nova classe de medicamentos inclui canagliflozina, dapagliflozina e empagliflozina.

Sulfoniluréias

Estes causam uma maior liberação de insulina das células beta. As sulfonilureias são uma classe de medicamentos mais antiga, e a única sulfonilureia de primeira geração ainda em uso hoje é a clorpropamida. Glimepirida, glipizida e gliburida são medicamentos mais novos que causam menos efeitos colaterais.

Tiazolidinedionas

Estes melhoram a função da insulina na gordura e no músculo, bem como reduzem a produção de glicose no fígado. Esta classe inclui a pioglitazona.

Sequestradores de ácidos biliares (BASs)

Colesevelam é um BAS que reduz o colesterol prejudicial, bem como o açúcar no sangue. Esses medicamentos não entram na corrente sanguínea, portanto, pessoas com problemas hepáticos podem usar esse medicamento com segurança.

Agonistas da dopamina-2

Estes reduzem a glicose no sangue após uma refeição. Um exemplo inclui a bromocriptina.

Os médicos podem prescrever um desses tratamentos ou uma combinação, levando em consideração a gravidade e o quadro do diabetes. Embora a terapia combinada possa ser mais cara e apresentar maior risco de efeitos colaterais, é importante ressaltar que avanços médicos contínuos oferecem esperança e indicam que a cura do diabetes é uma possibilidade real. Essas abordagens terapêuticas combinadas têm demonstrado um impacto mais eficaz no controle da glicose, trazendo uma melhora significativa na qualidade de vida.

As pessoas nos estágios iniciais de diabetes tipo 2 geralmente não precisam tomar insulina adicional. Sensibilidade à insulina, ao contrário da produção de insulina, é o principal problema para pessoas com diabetes tipo 2.

A medicação se concentra em reduzir o açúcar no sangue e melhorar a absorção. No entanto, muitas pessoas com diabetes tipo 2 prolongado acabam tomando insulina porque o pâncreas não a produz mais.

Pesquisa sobre métodos de reversão

Um estudo de 2016 revelou que determinadas intervenções podem induzir a remissão do diabetes tipo 2, incluindo:

• rotinas de exercícios personalizados
• dietas rigorosas
• drogas de controle de glicose

Quatro meses após a intervenção, 40% dos indivíduos conseguiram parar de tomar seus medicamentos e permaneceram em remissão parcial ou total.

Diabetes Gestacional: estratégias para controlar

Diabetes gestacional é um tipo que se desenvolve durante a gravidez e desaparece após o nascimento da criança.

Muitos medicamentos para diabetes interagem adversamente com um feto em desenvolvimento, portanto, uma pessoa deve falar com um médico sobre alternativas seguras para a gravidez para reduzir o açúcar no sangue e aumentar a insulina.

As pessoas com diabetes gestacional devem controlar a ingestão de açúcar e praticar exercícios leves e regulares. No entanto, se isso não surtir o efeito desejado, o médico poderá prescrever insulina para ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue.

A falta de estudos de alta qualidade dificulta a confirmação da segurança de medicamentos não insulínicos durante a gravidez. Embora a Associação Americana de Diabetes desaconselhe seu uso nesse período, alguns médicos ainda os prescrevem.

Mudanças no estilo de vida para diabetes tipo 2

Duas mudanças principais no estilo de vida podem ajudar a controlar o diabetes tipo 2: Exercício e dieta.

No entanto, é importante observar que nem todos com diabetes tipo 2 estão acima do peso.

Exercício e perda de peso

Uma dieta saudável e rica em nutrientes e exercícios regulares costumam ser os primeiros passos para controlar o diabetes tipo 2.

Uma declaração de consenso de 2022 do Colégio Americano de Medicina Esportiva demonstrou que o aumento da atividade física pode reduzir o risco de diabetes tipo 2 em 16% para cada quilograma (kg) de peso corporal perdido.

O Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC)Fonte confiável recomendam que as pessoas com diabetes tipo 2 participem de 150 minutos por semana de atividades aeróbicas, incluindo:

• natação
• Caminhada
• andar de bicicleta

Dividir a atividade física em cinco sessões de 30 minutos ao longo da semana pode ajudar uma pessoa a administrar essa quantidade de exercício. Isso pode ser suficiente para ajudar o corpo a controlar os sintomas do diabetes.

Dicas de dieta

Dicas de dieta para controlar o diabetes tipo 2 incluem:

• Restrição de carboidratos: Substituindo carboidratos com alimentos ricos em proteínas e fibras ajudará a regular o açúcar no sangue.
• Comer menos açúcar: Substitutos de açúcar, como estévia, pode ajudar algumas pessoas a controlar os sintomas do diabetes.
• Alimentos ricos em fibras: Fibra pode ajudar a retardar a digestão de carboidratos e açúcares.

Alimentos a incluir na dieta:

• vegetais
• frutas
• grãos inteiros
• proteínas
• laticínios com baixo teor de gordura

Uma dieta variada assegura a ingestão adequada de nutrientes essenciais. Além disso, é importante reduzir a ingestão calórica e buscar equilíbrio nos carboidratos em cada refeição.

Alimentos ricos em gorduras poliinsaturadas, como peixe, nozes, e vegetais óleos, também são altamente benéficos para manter os níveis de açúcar no sangue.

Uma dieta saudável para o coração, como o dieta DASH, pode ser uma maneira de estruturar um plano alimentar para reduzir o risco ou os efeitos do diabetes.

Cirurgia

Se mudanças na dieta e exercícios não forem possíveis ou bem-sucedidos, uma pessoa pode perder peso por meio de cirurgia bariátrica.

No entanto, esta é muitas vezes a última linha de tratamento. Os médicos geralmente o reservam para pessoas com obesidade mórbida para quem nenhuma outra opção de tratamento foi bem-sucedida.

Este tipo de cirurgia envolve a redução do tamanho do órgão do estômago, o que ajuda as pessoas a se sentirem satisfeitas depois de comer. Alguns tipos de cirurgia também alteram o estado de saúde de uma pessoa anatomia e pode alterar os hormônios que contribuem para o ganho de peso.

A cirurgia de banda gástrica e o bypass gástrico são exemplos comuns dessa intervenção médica.

Ambas as operações possuem riscos, o que faz com que os médicos geralmente as considerem como opções secundárias. Além disso, a cobertura de seguro para cirurgia bariátrica é raramente oferecida.

Conclusão

Nenhuma cura completa está disponível para diabetes, mas alguns métodos de tratamento promissores estão em desenvolvimento.

Trabalhar diretamente com um médico competente pode ajudar as pessoas a encontrar opções de tratamento que possam colocar o diabetes em remissão.

Os diabetes tipo 1 e 2 são condições para toda a vida, mas as medidas de tratamento corretas podem ajudar uma pessoa com qualquer um dos tipos a ter uma vida ativa e saudável.

Então, diabetes tem cura? Não, mas pode ser muito bem administrada.

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