Autor

Olá, seja muito bem-vindo(a) ao meu universo! Sou Fábio de Moraes Dantas, um paulista apaixonado por uma vida mais saudável e equilibrada, e é com grande entusiasmo que compartilho um pouco sobre minha jornada e o propósito por trás do blog “Tododiamaisleve“.

Não sou um profissional da saúde, um mestre culinário ou um especialista em alimentação. Sou simplesmente alguém que, ao longo do tempo, descobriu o poder transformador de escolhas alimentares conscientes e atividade física regular. Essa jornada começou com desafios de saúde na infância, enfrentando crises de bronquite e asma. A orientação da pediatra “Dra. Katia Staniger” para adotar uma vida mais ativa e uma alimentação equilibrada mudou meu rumo, diminuindo drasticamente as crises e abrindo as portas para um estilo de vida mais saudável.

O “Tododiamaisleve” ganhou vida em janeiro de 2022, impulsionado pela minha paixão em explorar, filtrar e compartilhar conhecimentos sobre culinária saudável, exercícios físicos e qualidade de vida. Minha trajetória na vida militar, onde aprendi sobre disciplina, exercícios físicos e cuidados com a saúde, contribuiu para a construção do blog como uma plataforma de informações relevantes e acessíveis.

Ao longo dos anos, minha curiosidade incessante e criatividade me conduziram por diversos caminhos, reforçando minha crença de que o conhecimento não se limita às salas de aula. Ele é encontrado na leitura, na escrita, na experimentação e, principalmente, na experiência de vida.

No “Tododiamaisleve“, meu objetivo é auxiliar você em suas escolhas alimentares, destacar os benefícios dos grupos alimentares, abordar temas abrangentes sobre saúde e focar na conquista de uma qualidade de vida duradoura. Acredito na importância de compartilhar experiências e aprender uns com os outros, contribuindo para uma comunidade que busca constantemente aprimorar seus conhecimentos.

Conto com a colaboração e participação de todos para enriquecer ainda mais nosso espaço, construindo uma fonte de informações valiosas e inspiradoras para todos os leitores. Juntos, podemos trilhar o caminho de uma vida mais leve, saudável e plena. Seja parte dessa jornada conosco!